Lezione 7 di 7

06. Yoga Sutra di Patanjali, una filosofia di vita

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Docente
Laura Buoncristiani
Maestra di Hatha Yoga, YogaLifestyleCoach e Scrittrice

Laura Buoncristiani è Maestra di Hatha Yoga. Dopo il Liceo Linguistico, parte per l’India, dove incontra il maestro Jitendra Das a Rishikesh. Nel 2011 consegue il diploma di insegnante presso la Patanjali International Yoga Foundation. Tornata in Italia fonda la Scuola YogaSankranti, centro di condivisione e pratica.

La sua formazione è continua: si specializza in Psicosomatica e Naturopatia a Torino, Yoga Integrale a Firenze e nel 2020 ottiene il Diploma nazionale ASI di Docente Yoga riconosciuto dal CONI. Ogni anno propone lezioni di meditazione e respiro presso il Master CIBA a Pisa e organizza seminari e ritiri in Toscana.

È anche scrittrice del libro “A Mani Vuote” e oggi continua il suo percorso accademico con la Facoltà di Filosofia all’Università di Pisa. Vive e insegna lo yoga come Awareness, consapevolezza del respiro e del presente, con una visione profonda e trasformativa della pratica.

I Vantaggi della Formazione CIBA Academy

Un’esperienza completa e personalizzata per trasformare il tuo potenziale in risultati concreti.

Apprendimento Flessibile

Adatta il corso alle tue esigenze e impara al tuo ritmo, con un approccio pensato per la tua crescita personale e professionale.

Solide Basi Teoriche

Acquisisci conoscenze approfondite per comprendere ogni concetto in modo chiaro e applicarlo efficacemente nella tua carriera.

Competenze Pratiche Applicabili

Sperimenta esercizi concreti e casi studio reali per trasformare la teoria in abilità tangibili e spendibili sul lavoro.

Supporto Personalizzato

Prenota una call individuale con il docente per ricevere risposte mirate e consigli pratici, su misura per le tue necessità.

Certificazione e Badge Riconosciuti

Al termine del corso, ottieni un certificato ufficiale e un badge esclusivo, perfetti per arricchire il tuo CV e distinguerti nel tuo settore.

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